「 健康 」 一覧

看護師 看護助手 ストレス 対策 精神病棟

精神科の看護師の効果的なストレス対策

  2019/12/21 

ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) 看護師って超ストレスが溜まりやすいんだなぁと実感! こんな人におすすめ 看護師の仕事をされている方 ちゃんとストレス …

行方不明 原因 弟 身内 対策 方法

突然行方不明になる人の特徴

  2019/12/17 

ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) 2019年11月10日弟が行方不明になりました。 翌日、無事見つかりました こんな人におすすめ あなたの身近な人が突 …

通勤時間 長い デメリット

通勤時間が長いと人生を崩壊させる4つのデメリット!?

  2019/12/08 

片道の通勤時間が40分で辛い、ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) あなたの自宅から職場までの何分かかりますか? 実は、通勤時間が長いと人生を崩壊させかね …

風邪 引かない 方法

風邪を極力、引かないようにする普段から気を付ける3つの方法とは?

  2019/12/01 

寒いの超苦手な、ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) 大人になれば風邪ってなるべく引きたくないですよね? だってやりたいことやれないし、給料減るし 正直、 …

手荒れ 指 パックリ

寒い季節の指の痛いパックリを予防するおすすめハンドクリーム

  2019/11/29 

寒いの超苦手な、ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) 11月になると手荒れが酷く痛い思いをしている方は必見です。 こんな人におすすめ 手荒れがひどく痛い思 …

お笑い ストレス 効果 ポジティブ 学習能力 記憶力

ストレス発散したいならお笑いを見よう!サンドウィッチマンのコントは何回観ても面白い

  2019/10/30 

どうも、ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) 今日もお笑いについてお話ししていきたいと思います! 前回の記事:EXITのネタで頭が良くなるんじゃないか的な …

お笑い 頭 良くなる 効果 EXIT

EXITのネタで頭が良くなるんじゃないか的な話(笑)

  2019/10/27 

どうも、ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) あなたはお笑い観るの好きですか? 僕は大好きです! そして最近、面白いと思った新人芸人がEXITです。 チャ …

筋トレ 初心者向け 方法 メリット デメリット やり方

超初心者向け筋トレで人生を変える筋トレのススメ

  2019/09/28 

どうも、けんやです。(@mental_hk) あなたは筋トレに興味がありますか? もしくは筋トレをしたいと思っておりますか? そんなあなたのために今日は筋トレは絶対にやっておい …

ストレス対策 QOL 高める 方法 人生が楽になる

科学的に正しいストレス対策でQOLを高める5つのメソッド

  2019/09/12 

どうも、けんやです。(@mental_hk) 生きていく上で厄介な存在、それはストレス!! あなたはストレス抱えていますか? 人間誰しもストレスを抱えることがあるはずですが、 …

職場のストレス 解消 方法

職場のストレスが溜まる理由と解消法が意外な方法!

  2019/08/08 

どうも、けんやです。(@mental_hk) 職場のストレス溜まっていませんか? あなたを含め多くの人がストレスを抱えていると思いますので、 今回は職場のストレスが溜まる理由を …

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