「 心理学 」 一覧
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サイコパスと関わらないための絶対に知っておきたい１３の特徴で無駄な人間関係で悩まなくなる方法
2021/02/28
こんにちは、メンタルアドバイザーのけんやです。 あなたの身近にもいるサイコパスのせいで人間関係に苦しんでいませんか？ 私もかつてサイコパス上司に精神的にやられうつ病になったこと …
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人生変わる！【役に立つ心理学４選】知らないと人生を損する！絶対に知っておきたい役立つ心理学とは？
2021/02/07
こんにちは、メンタルアドバイザーけんやです。 心理学は非常に役に立つ学問です。 私自身、心理学を学んだおかげで人生が一変しました。 何をやっても上手くいかない人生でしたが心理学 …
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【例文あり】1週間で効果あったよ！エクスプレッシングライティングとは効果と具体的なやり方を解説
2021/02/03
こんにちは、けんやです。 不安やストレスを感じたら手軽にできる方法を紹介します。 それは“エクスプレッシングライティング”です。 エクスプレッシングライティングは …
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月々たった５９９円で効果を実感！簡単にできるマインドフルネス瞑想講座
2021/02/01
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HSPを構成する４つの要素『DOES』とは？あなたがHSPかどうかが分かります！
2020/12/25
こんにちは、けんやです。 この記事ではHSPの特徴である『DOES』(読み方はダズ)について書いています。 『DOES』とはHSPの特徴でもあります。 この記事を読むことであな …
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【HSP】有名人や芸能人(アーティスト)でHSPと思われる天才肌の人達5人をピックアップまとめ！
2020/11/28
こんにちは、HSPメンタルアドバイザーけんやです。 芸能の世界でもHSP気質を持っている人はたくさんいます。 その中でもHSP気質を持っている芸能人・有名人をご紹 …
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HSP体質改善！人一倍不安や恐怖を感じるあなたへ【生活に取り入れたい習慣とは？】不安や恐怖の感情に対して強くなる
2020/11/07
こんにちは、けんやです。 HSP気質の特徴としては人一番敏感であり繊細な心を持っています。 そのため不安や恐怖の感情に倍以上感じる傾向があります。 …
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【敏感で繊細すぎるあなたへ】HSPを治すための方法
2020/10/31
こんにちは、けんやです。 HSP気質をお持ちのあなたにHSPを治す方法をご紹介します。 この記事ではHSPである私がHSPであることを理解して 以前とは見違えるほどの生きやすい …
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【人一倍繊細で傷つきやすく優しいあなたへ】HSPの方が生きやすい環境をご用意しています
2020/10/26
こんにちは、けんやです。 HSPの方が生きやすくなるための居場所をご紹介します。 私もHSP気質があり17年間生きづらさを感じていました。 この記事を読むことでHSPであるあな …
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【要注意】マインドフルネス瞑想のデメリットについて！こんな人がやったら危険かもよ
2020/09/30
マインドフルネス瞑想のデメリットについて書きました。 マインドフルネス瞑想をこれからはじめる人がネットの記事で まことささやかれている副作用について詳しく書きました。 &nbs …
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