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メンタルアドバイザー/ネガティブ心理の専門家/メンタルマーケッター/ブロガー
ネガティブ思考な人間で落ちこぼれでも
心理学を生活に取りいれていけば、
“人生を楽しく生きていけるんだよ!〟
ってことを発信しています(^-^)!
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職場の悩み
【嫌いな人を空気のように扱う】職場の嫌いな人と上手に距離を置く方法
職場に嫌いな人がいるだけで仕事が苦しくなり家に帰っても思い出すと腹が立つことも。職場の嫌いな人との距離を上手に置く方法を紹介していきます。 私自身、職場の嫌いな人と距離を置く方法ができたのでぜひ参考にしてみてください。 この記事では 職場の... -
自信をつける方法
自分に自信がない人必見!自信をつける簡単な方法
どうも、林です。(@mental_hk) あなたは自分に自信がありますか? 自分のことが大好きで自分に絶対的な信頼を持っていますか? 自分に自信があればこの記事を読む必要はないですが、 自信がなくて気づいたらこの記事を読んでいるかと思います。 これも私... -
ストレス対策
田無駅近くの目の疲れを取るマッサージ【体験談】
どうも、林です。(@mental_hk) 僕の楽しみの一部になっているタイ古式マッサージについて実際に受けた感想を書いていきますね^^ こんな人におすすめ タイ古式マッサージに興味がある人 【タイ古式マッサージのアイセラピーで目の疲れが吹っ飛ぶ!】 僕... -
自信をつける方法
あなたの自信レベルをチェックする方法
どうも、林です。(@mental_hk) あなたは自分に自信を持っていますか? 僕は全く自分に自信がなかったです。。。 自信を喪失したきっかけは 中学生の時は友達ができず いじめにあい不登校になり引きこもりになりました。 だから、人との付き合い方やコミ... -
運動で人生を変える
【体験談】朝のウォーキングを続けた結果の効果とは?脳が活性化・ダイエット・やる気アップ
どうも、林です。(@mental_hk) 日課として起床後20分間ウォーキングをしています。 朝ウォーキングをするだけだでも ・1日を前向きにしてくれる ・健康促進 ・ダイエット効果 たくさんの効果があります。 こんな人におすすめ 朝のウォーキング効果の素... -
サプリメント
3ヶ月で効果を実感!不安を解消するサプリ!不安サプリは『アシュワガンダ』
どうも、林です。(@mental_hk) あなたは突然、不安を感じることはありますか? 僕は、以前は突然、心臓がバクバクし出して何とも言えない不安に悩んでいたことがあります。 多分、将来に対する不安だとは思いますが、原因は分かりません。 そんな、突然... -
ライフスタイル
2018年おすすめなアクションアニメを5つ紹介
どうも、林です。(@mental_hk) ネガティブ思考でも人生を楽しく生きていくにはどうしたらいいの? というテーマでブログを書いていますが、 たまには自分のプライペートについても書いていきたいと思いますね^^ こんな人におすすめ ブロブを書いている... -
効果的な読書術
SQ4R読書術は簡単!読んだ本は絶対に忘れない!
こんにちわ、けんやです。(@mental_hk) 僕は別の記事で本を購入するときは、 10倍のリターンが返ってくるつもりで買うと書いたことがありますが、 そのためには、読書をひと工夫する必要があります。 単なる読書ではザルに水を流している状態になります... -
仕事
自分の長所がわからなくても95%正確に知る方法
どうも、林です。(@mental_hk) あなたはこれまでの人生で何回、ご自身の長所を考えたことがありますか? ・履歴書に長所を書いてください ・面接であなたの長所(強み)は何ですか? の時に考えたぐらいなのではないでしょうか? 僕は学校の授業やバイト... -
仕事
あなたの仕事の才能を的確に見つけるウエブテスト
どうも、林です。(@mental_hk) 本当にあったヒーローの物語をご紹介いたしますね。 もしも、あなたの人生に当てはまる場合は要注意です。 努力のヒーローの結末・・・ 実話をもとにして制作されたアメリカ映画『ルディ/涙のウイング・ラン』では、 主人...