2020年– date –

こんにちは、けんやです。 人間関係が煩わしくなるとゲームのようにリセットして また１からやり直したいという気持ちになりませんか？   これは人間関係リセット症候群の可能性が非常に高いです。 人間関係リセット症候群は人間関係で非常に悩ましい...

こんにちは、けんやです。 この記事ではHSPの特徴である『DOES』(読み方はダズ)について書いています。 『DOES』とはHSPの特徴でもあります。 この記事を読むことであなたが普通の人と違う理由がわかります。   この記事を読み終えることでHSPについ...

こんにちは、HSPメンタルアドバイザーけんやです。   芸能の世界でもHSP気質を持っている人はたくさんいます。 その中でもHSP気質を持っている芸能人・有名人をご紹介していきます。   この記事ではHSP気質でも活躍できるということを実際の芸能...

[no_toc] ココナラで可愛いアイコンを描く方がいるので紹介します。 あなたが可愛いアイコンが欲しい、という場合はこれからご紹介する てるさんに依頼してみては、いかがでしょうか。 [su_divider] 「伝わる」「親しみやすい」イラストを描きます*‧・❁˚....

こんにちは、けんやです。   HSP気質の特徴としては人一番敏感であり繊細な心を持っています。 そのため不安や恐怖の感情に倍以上感じる傾向があります。   この記事ではHSPの体質でもある不安や恐怖の感情に対する改善方法をご紹介します。 こ...

こんにちは、けんやです。 HSP気質をお持ちのあなたにHSPを治す方法をご紹介します。 この記事ではHSPである私がHSPであることを理解して 以前とは見違えるほどの生きやすい生活を手にする事ができるようになりました。   この記事ではHSPが生きやす...

こんにちは、けんやです。 HSPの方が生きやすくなるための居場所をご紹介します。 私もHSP気質があり17年間生きづらさを感じていました。 この記事を読むことでHSPであるあなたもきっと生きやすくなれるでしょう。 この記事を読み終える頃にはHSPであるあ...

マインドフルネス瞑想を４年続けた結果、様々な効果を実感するとともに副作用のようなものもでました。 この記事では マインドフルネス瞑想を実践したらどんな副作用がでるのかを書いています。また、マインドフルネス瞑想に変わる方法についても紹介され...

マインドフルネス瞑想をやることで得られる効果について書かれています。 あなたがこれからマインドフルネス瞑想をやるときに マインドフルネスの効果を知ることでマインドフルネス瞑想に対する モチベーションがグッと上がります。 ではマインドフルネス...

マインドフルネスの意味とは？ マインドフルネスという言葉は知っているけど、 『具体的にマインドフルネスって何？』 という疑問にお答えします。 マインドフルネスに関するツイートをしました。 一流と呼ばれる人たちは マインドフルネスを極めている人...