「 学習化 」 一覧

お笑い ストレス 効果 ポジティブ 学習能力 記憶力

ストレス発散したいならお笑いを見よう!サンドウィッチマンのコントは何回観ても面白い

  2019/10/30 

どうも、ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) 今日もお笑いについてお話ししていきたいと思います! 前回の記事:EXITのネタで頭が良くなるんじゃないか的な …

お笑い 頭 良くなる 効果 EXIT

EXITのネタで頭が良くなるんじゃないか的な話(笑)

  2019/10/27 

どうも、ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) あなたはお笑い観るの好きですか? 僕は大好きです! そして最近、面白いと思った新人芸人がEXITです。 チャ …

メタ認知読書術 忘れない 記憶 定着

【すごい読書術】1回読むだけで記憶に残る6つの方法

  2019/03/28 

どうも、けんやです。(@mental_hk) 今日のテーマは読書術です。 僕は人間関係で長いこと悩み苦しみ「なんとか人生を変えたい!」と思っていました。 その苦しみを変えるきっ …

ワーキングメモリ 作業記憶 鍛える スマホ アプリ

作業記憶を簡単に鍛えてくれるスマホアプリ

  2019/03/07 

どうも、けんやです。(@mental_hk) 「あー記憶力伸ばしたい!!」 と思ったことはありませんか? 僕はもう、中学生の時から思っていました。 そして「けんやは記憶力悪いよ …

集中力 高める 方法

【簡単すぎる】集中力が続く最も効率的な方法

  2019/02/25 

どうも、林です。(@mental_hk) 〝集中力〟ってどうやって身につけることができるんだろう? 全然、集中力がなくて悩んでいました。 仕事の時は周りの視線も合ったので集中で …

朝一 ウォーキング 健康 

朝一ウォーキングの絶大的な効果と必須アイテムの紹介

  2018/10/21 

どうも、林です。(@mental_hk) 日課として起床後20分間ウォーキングをしています。 朝ウォーキングをするだけだでも ・1日を前向きにしてくれる ・健康促進 ・ダイエッ …

SQ4R読書術 

簡単!読んだ本は絶対に忘れない読書術

  2018/10/15 

どうも、林です。(@mental_hk) 僕は別の記事で本を購入するときは、 10倍のリターンが返ってくるつもりで買うと書いたことがありますが、 そのためには、読書をひと工夫す …

人は自然、人、読書から学ぶ

人は自然(環境)・人・本の3つから学ぶ

  2018/10/09 

どうも、林です。(@mental_hk) 僕は人は大きく分けて3つの方向から学べると思っています。 こんな人におすすめ 人生は「学びだ」と思っている方 自然(環境)から学ぶ 身 …

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