「 心理学講座 」 一覧

サイコパス 関わらない 心理学 けんや

サイコパスと関わらないための絶対に知っておきたい13の特徴で無駄な人間関係で悩まなくなる方法

  2021/02/28 

こんにちは、メンタルアドバイザーのけんやです。 あなたの身近にもいるサイコパスのせいで人間関係に苦しんでいませんか? 私もかつてサイコパス上司に精神的にやられうつ病になったこと …

戦略的リソース利用法 心理学 けんや

たった15分で勉強の成果がグンと上がる戦略的リソース利用法とは?

  2021/02/17 

こんにちは、メンタルアドバイザーのけんやです。   社会人になってからも勉強・学習は大事になってきます。 むしろ、社会人のほうが学生の頃よりも勉強・学習の量が多くより …

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職場の人間関係に負けない方法

  2021/02/02 

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心理学 マインドフルネス瞑想 講座 オンライン

月々たった599円で効果を実感!簡単にできるマインドフルネス瞑想講座

  2021/02/01 

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目標 設定 罠 けんや 心理学

目標を設定するときに知らないと絶対に失敗する!目標を設定するときに知っておきたい6個の罠とは?

  2021/01/30 

こんにちは、メンタルアドバイザーけんやです。   あなたには目標はありますか? 大なり小なり目標はあったほうが人生に生きがいややりがいを感じるというものです。 そして …

ストレス対策 QOL 高める 方法 人生が楽になる

エクスプレッシングライティングをはじめ本当に正しい6つのストレス対策とは?

  2019/09/12 

どうも、けんやです。(@mental_hk) 生きていく上で厄介な存在、それはストレス!! あなたはストレス抱えていますか? 人間誰しもストレスを抱えることがあるはずですが、 …

 

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