内向型 外向型 脳の構造 違い

【真逆】内向型と外向型の脳の違いと特徴について解説

  2019/02/10 

どうも、林です。(@mental_hk) 人間は大きく2つの性質に分けられます。 それは内向型と外向型です。 なぜ、内向型と外向型が存在するのでしょうか? なぜ、内向型と外向型 …

内向型 スイートスポット 最適な刺激レベル

内向型の人が集中して落ち着くスイートスポットの探し方

  2019/02/08 

どうも、林です。(@mental_hk) 以前の僕は人混みやうるさい環境にいると緊張と不安にかられていました。 何故なのか全然、原因がわかりませんでしたが、 どうやら刺激に対し …

睡眠型診断 クロノタイプ

睡眠型診断でわかる最も集中力が適した時間とは?

  2019/01/03 

どうも、林です。(@mental_hk) ここ数年、朝活というのが流行っていますが、 朝起きは三文の徳や朝起きは健康にも良いとされていますが、 最新の研究では無理して朝型にする …

リゼロ アニメ 学び Re:ゼロから始める異世界生活

アニメから学ぶ人生訓『Re:ゼロから始める異世界生活』心理テスト

  2018/12/23 

どうも、林です。(@mental_hk) 最近知ったのですが、すごくハマっているアニメが『Re:ゼロから始める異世界生活』です。 『Re:ゼロから始める異世界生活』は簡単に言え …

内向型 外向型 性格診断テスト

90%以上の確率で当たる!【無料で性格診断テスト】内向的か外向型を診断します!

  2018/12/20 

目の前には可愛い女性が3名おります。 僕の両隣には冴えない男性とちょいイケメンがいます。 計6名が、食卓を囲んで、談笑してます。 両隣の男性陣は女性と楽しく趣味の話しや仕事の話 …

冬対策

心替えで冬対策

  2018/12/15 

どうも、林です。(@mental_hk) 冬はとっても苦手です。 今、この記事を書いている時も救急車がピポピポなりまくって 多分、ご老人が寒さで運ばれているんじゃないかと、悪い …

自己肯定感 高める 方法

自己肯定感を高めるたった3つの習慣

  2018/11/25 

どうも、林です。(@mental_hk) あなたは自分は価値ある人間だと思っていますか? もし、あなたが以下のように思っている場合は最後までお読みください^^ ・仕事でチャレン …

自己効力感高める方法

自分ならできる!と思えるようになる自己効力感を高める簡単な3つの方法

  2018/11/16 

こんにちわ、けんやです。 自分に自信がなく新しいことに挑戦できない悩みを解決します。 実は『自分ならできる!』という信念を天的に身につけることができます。 なぜなら、私も自分に …

嫌いな人 距離を置く方法

職場で自分が嫌いな人と距離を置くたった2つの上手い対処法

  2018/11/14 

こんにちわ、けんやです。(@mental_hk) 職場に嫌いな人はいますか? 実は職場の嫌いな人と上手に距離をおく方法があります。 なぜなら、僕も職場の嫌いな人とはこの方法で上 …

自信 簡単 つける 方法

自分に自信がない人必見!自信をつける簡単な方法

  2018/11/13 

どうも、林です。(@mental_hk) あなたは自分に自信がありますか? 自分のことが大好きで自分に絶対的な信頼を持っていますか? 自分に自信があればこの記事を読む必要はない …

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