仕事ができない悩みの原因は職場のせい？原因と対策を分析して解決に導く

仕事ができない原因を知り対策を打つことで悩みを解決することができます。

 

この記事を読めば

仕事ができない原因と対策方法が書かれており悩みが解決できます。

 

仕事ができない悩みは大きく分けて２つ

仕事ができない人の場合、大きくわけると２つに分けることができます。
それは、

• 自分に問題がある場合（内部要因）
• 職場に問題がある場合（外部要因）

です。

それぞれ解説していきます。

自分に問題がある場合（内部要因）

仕事ができない人は仕事ができる人と比較することで
仕事ができない原因が見えてきます。

自分に問題がある場合の大抵の原因は以下の通りです。

1. 基本ができていない
2. 集中力が散漫
3. 別の悩みがある
4. 言い訳が多い
5. 睡眠不足

が挙げられます。
仕事ができる人は上記のことができています。

その１：基本ができていない

入社後に先輩から教えてもらう基本的な内容がかけていることが原因で
仕事ができないということがあります。

 

この場合は基本に立ち返ることです。
メモをしっかりとることも大事です。

その2：集中力が散漫

集中ができずに仕事ができないという場合は集中力を鍛えるしかありません。
集中力を鍛える方法は確立されているので別記事で紹介しています。

参考にしてみてください。
記事集中力が続く最も効率的なたった１つの方法

その3：別の悩みも抱えている

仕事以外にも別の悩みを抱えている場合も仕事が身に入りません。
いわゆるプライベートに関する悩みです。

この場合は何が最優先なのかを検討した上で
重要度の高い悩みから一つずつ解決していくほかありません。

その4：言い訳が多い

当然ですが、言い訳が多い人は仕事ができません。
結局、自分の間違いを棚上げしているのでいつまで経っても成長しません。

それで仕事ができないと悩んでいるのなら論外です。
まずは上司や同僚に叱られたときは素直に受け止めましょう。

そこから初めて成長できるようになり仕事もできるようになるでしょう。

その5：睡眠不足

睡眠不足は酩酊状態と同じ状態ということが専門家の研究で分かっています。

日ごろから睡眠不足という方は、まずは睡眠対策をする必要があります。
睡眠対策に関しては別記事で紹介していますので参考にしてみてください。
記事スヤッと５分でぐっすり寝る具体的な方法

職場に問題がある場合（外部要因）

次は職場での問題です。
いわゆる外部要因でこの場合は自分一人では解決できない場合が多いです。

特に一番の問題となるのがブラック企業の特徴をもっている場合です。
ブラック企業の特徴を複数もっている場合は転職を強くおすすめします。
記事心が折れる職場の特徴７つ！健康にも悪影響を及ぼす！

職場に関しての問題ですが、大きく分けると以下の通りです。

1. 仕事が向いていない
2. 相談相手がいない
3. 人間関係が悪い

です。それでは詳しく見ていきましょう。

その１：仕事が向いていない

そもそも仕事自体が向いていないということが仕事ができない原因というのもあります。
仕事ができない云々というよりもいわゆる相性による問題なので頑張っても望める成果は
期待できないでしょう。

頭を使う仕事は得意だけれど身体を発揮する仕事が苦手のように、
能力自体が向いていない仕事という場合は転職を検討すべきです。

しかし、すぐいに転職に飛びつくよりも一度、キャリアを見直すことで
自分にあった正確性の高い仕事を見つけることができます。

友人や兄弟、両親に相談するこもとよいですが
自分の未来をより良くしていくにはやはりプロに相談することを一番におすすめします。

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その2：相談相手がいない

仕事ができない間接的な原因としては相談する相手がいないということです。
仕事のわからないことを解決する一番の方法はわかる人に相談するということです。

しかし、そういった相手がいない、もしくは相談するだけで毛嫌いするような
職場環境だといつまで経っても仕事ができないままです。

この場合は職場の環境を根本から変える必要があります。
権力のある立場の人間かもしくは高度なコミニケション能力を用いることができる人なら
最悪な職場でも乗り越えていくことができますが、

そうではない場合は退職することを強くおすすめします。

しかし、そういった職場に限っ退職をするとしようとすると
いちゃもんや陰口を言われるので退職代行を利用することをおすすめします。
記事即日円満退社！退職代行サービス

相談相手のいる職場だと仕事のパフォーマンスが上がり
おのずと仕事ができるようになっていきます。

その3：人間関係が悪い

職場の人間関係が悪いというのも仕事に悪影響を及ぼします。
人間関係は仕事の生産性に大きく関わりがあります。
人間関係が良好だと仕事の生産性は上がり、逆に悪いと生産性が下がります。
以前できていた仕事も人間関係が悪いと人間関係を改善しようと脳のリソースを
持っていかれ仕事のパフォーマンスが下がり仕事ができないという悪循環に陥ることがあります。

人間関係で悪いと数か月もしくは年単位で悩んでいるなら
退職を決断し転職を検討するようにしてください。
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仕事ができない悩みから脱却するためにできること

仕事ができない原因は大きくわけて２つで

• 自分自身に問題がある内部要因
• 職場自体に問題がある外部要因

です。

内部要因に関しては自分自身で改善ができるので改善してください。
改善しない限りは転職しても同じ問題を引き起こします。

しかし、外部要因に関しては一人だけの問題ではないので
改善の余地がないと判断したら退職と転職を検討してください。

そもそも仕事が向いていないという場合はキャリアを見直すことも
検討の判断の一つにするとよいです。

新しい仕事がどんどん生まれ多様化と複雑化が
絡み合っているのが現代です。
キャリアを見直すことはいずれ必要になってきます。