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マインドフルネス瞑想
月々たったの599円で効果を実感!簡単にできるマインドフルネス瞑想講座
こんにちは、メンタルアドバイザーけんやです。 マインドフル瞑想をこれからはじめるための講座になっています。 マインドフル瞑想をはじめることは誰でも簡単にできるのですが、 継続できずに諦める人が大半です。 『なぜ継続できないのか?』ということ...
2021年2月1日
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