「 自己効力感 」 一覧

自己効力感高める方法

自分ならできる!と思えるようになる自己効力感を高める簡単な3つの方法

  2018/11/16 

こんにちわ、けんやです。 自分に自信がなく新しいことに挑戦できない悩みを解決します。 実は『自分ならできる!』という信念を天的に身につけることができます。 なぜなら、私も自分に …

自信 レベル 知る方法

あなたの自信レベルをチェックする方法

  2018/10/30 

どうも、林です。(@mental_hk) あなたは自分に自信を持っていますか? 僕は全く自分に自信がなかったです。。。 自信を喪失したきっかけは 中学生の時は友達ができず いじ …

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