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セルフアクセプタンス 自分を受け入れる 方法

ダメな自分を受け入れられるようになる練習方法で生きるのが楽しくなる!セルフアクセスタンプ

  2019/05/31 

どうも、けんやです。(@mental_hk) あなたは自分のことが好きで自分自身を受け入れられていますか? 「自分のことが嫌い!」 「ダメな自分が許せない!!」 「自分を受け入 …

習慣化で人生が変わる

悪習を変え良い習慣を続けるための3つの理由とは?

  2018/10/06 

どうも、林です。(@mental_hk) 筋トレやダイエット、英語の勉強などなど 人生に仕事に必要だからやっていきたいんだけど、 結局、三日坊主で終わってしまい 続かないという …

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