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仕事
仕事が退屈なら5つの要素でやりがいを高め充実した時間を過ごそう
どうも、けんやです。(@mental_hk) 仕事にやりがいや充実感を感じていますか? 今回のテーマは仕事のやりがいを高める方法について書いていきますので、 今の仕事がつまらない!やめたい!退屈だ!他にもっといい仕事ないの?!転職しようかな? と思っ... -
ストレス対策
仕事で溜まったストレスを普段から解消する3つの方法
どうも、けんやです。(@mental_hk) 昔は嫌なこと(職場の人間関係やトラブルなど)ですぐにストレスが溜まり、悶々としておりました。 ストレスの沸点が低くてストレスが発生するとお腹が痛くなりほぼ毎日が腹痛生活をしていました(笑) そんな自分が嫌... -
仕事
【科学的に正しい】仕事ができない悩みを解消してデキるようになれる4つの方法
どうも、けんやです。(@mental_hk) 仕事ができずに悩んで凹んでいませんか? 「仕事がうまくできなくて同僚たちの視線が痛い。」 「出勤するのが辛い。」 「早く帰って家で好きなことしたい!」 「もう、仕事を辞めようかな・・・」 と毎日を悶々と悩み... -
仕事
あなたの仕事の才能を的確に見つけるウエブテスト
どうも、林です。(@mental_hk) 本当にあったヒーローの物語をご紹介いたしますね。 もしも、あなたの人生に当てはまる場合は要注意です。 努力のヒーローの結末・・・ 実話をもとにして制作されたアメリカ映画『ルディ/涙のウイング・ラン』では、 主人...
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