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昼寝20分で午後の仕事がはかどるパワーナップの正しいやり方

  2019/03/02 

どうも、けんやです。(@mental_hk) 午後からの仕事ってどうしても眠くて仕事に集中ができないということはありませんか? 接客業とかやっていたときや事務職で働いていたとき …

 

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【こんな人が対象です】
・新しいことを学ぼうすると3日坊主で終わる
・新しいことを学ぼうとしても続かない
・自分には根性や意志力がないんじゃないのか。
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