マイナス思考でもポジティブ・リフレーミングを活用する方法

  2020/06/19 

こんにちは、けんやです。 辛い状況を上手に対処して自分の成長に繋がる方法があります。 実は私も嫌なことがあると落ち込みふさぎ込んでいました。 この記事ではポジティブリフレーミン …

計画 通り 進める

【ミスるすと時間の無駄になる】失敗しやすい人でも計画通りに進めるための短期中期長期の立て方

  2020/06/17 

こんにちは、けんやです。 計画通りに進めるための計画の作成の方法をお伝えします。 実は私も計画通りに物事が進めずに何度も挫折したことがあります。   この記事ではどう …

短期計画 目標

【短期計画の作り方】最短で目標を達成する4つ具体的な行動の仕方とは?

  2020/06/12 

こんにちは、けんやです。   人生目標を達成するために必要な短期的な計画についてご紹介します。 実は私は効果的な短期計画を立てたおかげで毎日、行動できるようになりまし …

中期 計画 作り方

人生目標が達成しやすくなる中期計画の立て方

  2020/06/10 

こんにちは、けんやです。 目標を達成するためには計画の立て方が非常に重要です。 実は私も目標が達成できたのは計画の立て方に力を入れたおかげです。   この記事では計画 …

長期的な計画の立て方

挫折知らずの長期計画立て方の極意はたった一つの質問で達成できる

  2020/06/09 

こんにちは、けんやです。 長期的な計画の立て方についてご紹介します。 実は私も計画を立てることが苦手で計画を立てても 達成することはありませんでした。 この記事では計画を立てて …

目標達成 意志力を使わずにやってのける

【実践レビュー】意志力を使わずに自分を動かすためにやってのける5つの方法

  2020/06/08 

こんにちは、けんやです。 意志力を使わずにやってのけるための方法について書いています。 実は昔は意志力が弱くて最後までやってのけることができませんでした。   この記 …

目標設定 方法 ノート 書き方

シンプルだが強力な目標達成ノートの書き方【多くの目標の書き方は間違っている】

  2020/06/05 

こんにちは、けんやです。 目標達成のノート書き方について書いています。 実は私も目標達成のノートを書いていたことがありますが、 全然目標を達成できずにいました。 この記事ではま …

ぐっすり 寝る 方法

スヤッと5分でぐっすり寝る具体的で簡単な3つの方法で不眠に悩まなくなる

  2020/06/02 

こんにちは、けんやです。 ぐっすり寝る方法について書かれています。 実は、私もグズグズ眠れない時期があり悩んでいました。 この記事ではぐっすり寝る方法を紹介しておりどれも手軽に …

ひとりぼっち つらい

【孤独対策】ひとりぼっちがつらいなら知っておきたいぼっち流の4つの時間の使い方

  2020/06/01 

こんにちは、けんやです。 ひとりぼっちがつらい人のためのぼっちならではの時間の使い方をご紹介します。 実は私もぼっちです。 基本的にぼっちの自分の時間を有効活用できるという大き …

人生指針

あなたの【人生の指針となる言葉】が見つかる(衝撃的な質問で生き方が変わる)

  2020/05/29 

こんにちは、けんやです。 あなたの人生の指針がわかります。 実は私も人生の指針がなくてのうのうと生きていました。 そのせいで仕事でこき使われたり時間を無駄に過ごしたり さらに最 …

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