心理学– category –
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心理学
思い込みが強いと人生大損するので具体的な6つの改善方法をご紹介!
こんにちは、けんやです。 思い込みが強い人の特徴と強い思い込みを改善する方法について書かれています。 実は私は思い込みの強い人間で、過去にお金や時間や人間関係など人生をかなり損しました。 この記事では思い込みが激しいとどれだけ人生に害がある... -
心理学
逆境に弱い人が乗り越えるための具体的な10個の方法
こんにちは、けんやです。 困難に直面したときの対処法について書いていきます。 実は人生は必ず困難に陥ります。いわゆる逆境です。 この記事では逆境に弱い人でも逆境を乗り越える術が書かれています。 この記事を読み終えたときには逆境にも上手に対処... -
心理学
医者に頼らず不安症を克服するための自分でできる簡単な方法
こんにちは、けんやです。 不安症のあなたが不安を克服するための方法をご紹介します。 実は私も強い不安を抱えており毎日、生きるのが辛かったです。 この記事では実際に不安に強い私が不安を克服した方法が書かれています。 この記事を読み終えるとあな... -
心理学
人生が良くなった!【体験談】マインドフルネス瞑想の本を厳選紹介!
こんにちわ、けんやです。 マインドフルネス瞑想のおすすめ本を紹介します。 実はマインドフルネス瞑想ってすごい効果があると知り本を購入して読み実践したら、 3ヶ月後から変化を感じ人生が良くなりました。 この記事では私が読んで効果を実感したマイ... -
心理学
生き方が変わる!内向型の本でおすすめの厳選した良書を紹介【内向型のバイブル】
こんにちわ、けんやです。 内向型で生きづらいと感じているあなたにおすすめの本を紹介します。 実はこれから紹介する内向型の本で私の生き方が変わりました。 なぜなら、私も内向型人間なのに無理して外向型のような生き方をしていました。 この記事では... -
心理学
「ジョーカー」優しい性格がなぜ悪に染まったのかを心理学的に考察してみた
こんにちは、けんやです。 あなたは『ジョーカー』観ましたか? 僕は公開初日に観ましたが、『ジョーカー』についてレビューしていきたいと思います。 『ジョーカー』を見て本当に主人公のアーサーような悪者になるのか? を心理学的に知りたいと思... -
心理学
アニメ「慎重勇者」の最大の欠点は完璧すぎることだ!主人公メンタル病むかもよ
どうも、ネガティブ思考が強いけんやです。(@hayashi_om) アニメ好きですか? オタクの僕はアニメ大好きなのですが、今回は面白いアニメがあったので 心理学と絡めて記事を書いていきたいと思います。 こんな人におすすめ アニメ『慎重勇者』はありえな... -
心理学
知らないと人生レベルで損する!本当にそれ正しいのかを考える力を育成する方法
どうも、けんやです。(@mental_hk) 僕は結構、素直な性格です。 嘘です。 素直な性格になろうと努力してきました。 成功者になるには素直な心が大切だとあるセミナー講師に言われたからです。 セミナー講師の人が素直な人ほど成功すると言われて、 素直... -
自信をつける方法
【完全無料】via強みテストをやった結果直後から生き方が変わった!
どうも、けんやです。(@mental_hk) 今回は自分の「強み」がわかる無料診断サイトがあるので紹介しておきます。 一応、過去に紹介したことがあるのですが、 VIA-ISの魅力が強調されていなかったので、記事を書くことにしました。 このVIA-IS「強み」の無... -
心理学
ダメな自分を受け入れられるようになる練習方法で生きるのが楽しくなる!セルフアクセスタンプ
どうも、けんやです。(@mental_hk) あなたは自分のことが好きで自分自身を受け入れられていますか? 「自分のことが嫌い!」 「ダメな自分が許せない!!」 「自分を受け入れられない!!」 「なんでこんな人生を歩んでいるんだろう。。。」 「あの人が...