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メンタルアドバイザー/ネガティブ心理の専門家/メンタルマーケッター/ブロガー
ネガティブ思考な人間で落ちこぼれでも
心理学を生活に取りいれていけば、
“人生を楽しく生きていけるんだよ!〟
ってことを発信しています(^-^)!
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投資信託
一万円を投資信託に預けた結果・・・
こんにちは、メンタルアドバイザーのけんやです。 2018年に投資信託で1万円を預けました。 あれから3年が経ち2021年に久しぶりに状況を確認したら、 上がっていました! 3千円の利益がでていました。 少ないとはいえ何もしていないのに お金が... -
自分を知るための方法
【人生が激変する】人生の命運を決める自己認識を高めるための方法とは?
こんにちは、メンタルアドバイザーけんやです。 自己認識は人生の命運を大きくわけるほどの大切なスキルです。 自己認識が低いと人生が不幸になり逆に自己認識が高い人は人生を成功に導きます。 さらに、自己認識は意識的に訓練しないと段々と低下します。... -
自分に優しくなれる方法
【今の自分が嫌いという人へ】自尊心を1日1分以上の簡単な方法で高める習慣とは?
こんにちは、メンタルアドバイザーけんやです。 自尊心が低いと何をするにも 『どうせ自分は駄目な奴だから何をやっても意味がない』という思考になってしまいます。 そうなるとやる気をなくし無気力になり人生を自らの手で終わらせてしまう、という、最悪... -
ブログ収入
超簡単!ブログを習慣化するたった1つの原則とは?3日坊主・挫折した人に非常におすすめ
こんにちは、メンタルアドバイザーけんやです。 ブログを習慣にできないと悩んでいませんか? 私も実は5年もの間、ブログの習慣でにできずに自分を責めて落ち込んでいました。 この記事ではブログを習慣にできなくて悩んでいる人が ムリなく毎日、ブログ... -
自信をつける方法
【簡単すぎる】3週間で自分に自信を持つたった3つの習慣とは?
この記事では 自分に自信を持つ簡単な方法を紹介していきます 【結論】自分に自信を持つには以下のことを実践してください 小さい目標を達成する 記録をとる 運動をする 上記の3つを実践を継続し習慣化することで自分に自信を持つことができます。 心理学... -
現実化する計画の立て方
計画の立て方が苦手な人でもできるムリなく達成できる計画の立て方とは?
こんにちは、メンタルアドバイザーけんやです。 あなたは上手に計画を立てられるでしょうか? そして、立てた計画通りに実現することはできるでしょうか? この記事では計画通りに達成できない・物事が進まない・何度も挫折するという方のために ど... -
サイコパス
サイコパスと関わらないための絶対に知っておきたい13の特徴で無駄な人間関係で悩まなくなる方法
こんにちは、メンタルアドバイザーのけんやです。 あなたの身近にもいるサイコパスのせいで人間関係に苦しんでいませんか? 私もかつてサイコパス上司に精神的にやられうつ病になったことがありました。 この記事ではあなたの身近にもいる サイコパスに関... -
人生変わる勉強法
たった15分で勉強の成果がグンと上がる戦略的リソース利用法とは?
こんにちは、メンタルアドバイザーのけんやです。 社会人になってからも勉強・学習は大事になってきます。 むしろ、社会人のほうが学生の頃よりも勉強・学習の量が多くより重要になってきます。 なぜなら、勉強・学習を怠るとどんどん仕事が減り自... -
心理学
人生変わる!【役に立つ心理学4選】知らないと人生を損する!絶対に知っておきたい役立つ心理学とは?
こんにちは、メンタルアドバイザーけんやです。 心理学は非常に役に立つ学問です。 私自身、心理学を学んだおかげで人生が一変しました。 何をやっても上手くいかない人生でしたが心理学のおかげで上手くいくようになりました。 この記事では最低限学んで... -
不安対策
【例文あり】1週間で効果あったよ!エクスプレッシングライティングとは効果と具体的なやり方を解説
こんにちは、けんやです。 不安やストレスを感じたら手軽にできる方法を紹介します。 それは“エクスプレッシングライティング”です。 エクスプレッシングライティングはあなたもご存知かと思いますが、 簡単に言うと紙に自分の感情を1日20分間書き...