2018年11月– date –
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自信をつける方法
自己肯定感を高めるたった3つの習慣
どうも、林です。(@mental_hk) あなたは自分は価値ある人間だと思っていますか? もし、あなたが以下のように思っている場合は最後までお読みください^^ ・仕事でチャレンジする場面で「自分には無理」と消極的にあきらめてしまう ・知人や同僚と比べ... -
自信をつける方法
自分ならできる!と思えるようになる自己効力感を高める簡単な3つの方法
こんにちわ、けんやです。 自分に自信がなく新しいことに挑戦できない悩みを解決します。 実は『自分ならできる!』という信念を天的に身につけることができます。 なぜなら、私も自分に自信がなく新しいことに挑戦するのが怖かったのですが、 『自分なら... -
職場の悩み
【嫌いな人を空気のように扱う】職場の嫌いな人と上手に距離を置く方法
職場に嫌いな人がいるだけで仕事が苦しくなり家に帰っても思い出すと腹が立つことも。職場の嫌いな人との距離を上手に置く方法を紹介していきます。 私自身、職場の嫌いな人と距離を置く方法ができたのでぜひ参考にしてみてください。 この記事では 職場の... -
自信をつける方法
自分に自信がない人必見!自信をつける簡単な方法
どうも、林です。(@mental_hk) あなたは自分に自信がありますか? 自分のことが大好きで自分に絶対的な信頼を持っていますか? 自分に自信があればこの記事を読む必要はないですが、 自信がなくて気づいたらこの記事を読んでいるかと思います。 これも私... -
ストレス対策
田無駅近くの目の疲れを取るマッサージ【体験談】
どうも、林です。(@mental_hk) 僕の楽しみの一部になっているタイ古式マッサージについて実際に受けた感想を書いていきますね^^ こんな人におすすめ タイ古式マッサージに興味がある人 【タイ古式マッサージのアイセラピーで目の疲れが吹っ飛ぶ!】 僕...
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